Sida Loo Sameeyo Shabkada Gray

Ciwaanka: Sida Loo Sameeyo Shabkada Gray: Hagaha Talaabo-tallaabo

(Sida Loo Sameeyo Shabkada Gray)

Dunida dhismaha, shubku waa qalab lagama maarmaan u ah dhisidda dhismayaal waara oo u adkeysan kara xaaladaha cimilada adag iyo jeexjeexa iyo jeexjeexa muddada dheer. Haddii aad raadinayso inaad ku darto dabeecad gurigaaga ah, Hagahan ayaa ku tusi doona sida loo sameeyo shubka cawl.

Inta aynaan bilaabin, aan ka hadalno maaddooyinka aasaasiga ah ee loo baahan yahay si loo sameeyo la taaban karo. Waxaad u baahan doontaa ciid isku dhafan,, iyo biyaha. Baaxadda isku dhafkaada waxay ku xirnaan doontaa xoogga shubka aad rabto inaad sameyso. Tusaale ahaan, haddii aad rabto shubka xoog leh oo adkeysi wanaagsan leh, waxaad u baahan doontaa qadar badan oo ah.

Markaad haysato dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka ah, waa waqtigii la bilaabi lahaa isku darka iyaga. Waxaad u baahan doontaa inaad walaaqdo isku dhafka ilaa ay ka gaadhayso joogteynta oo waxoogaa aad u qalalan ama qoyan. Tan waxaa lagu sameyn karaa iyadoo lagu darayo biyaha isku dhafka hadba sida loogu baahan yahay si loo gaaro joogtaynta saxda ah.

Xiga, waxaad u baahan doontaa inaad meel iska dhigto qayb xog ceeriin ah si aad u tijaabiso joogteynta shubka. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad aqoonsato qaybaha isku dhafka ah ee u baahan biyo badan ama ka yar si loo gaaro joogtaynta la rabo.

Markaad tijaabisay joogteynta, waxaad u baahan doontaa inaad bilowdo inaad shubka ku shubto qaabka aad rabto. Waxaad isticmaali kartaa mid ka mid ah daloolin ama xamuul isku dhafka ah si aad shubka ugu shubto qaababka aad u baahan tahay. Hubi inaad hubiso badeecada ugu dambeysa si aad u hubiso in si sax ah loo siman yahay oo midabkiisu yahay mid joogto ah.

Ugu dambeyntii, waxaad u baahan doontaa inaad dahaar ku dhejiso shubka si aad u wanaajiso cimrigiisa. Waxaa jira habab badan oo tan loo sameeyo, Laakiin hal dariiqo oo caadi ah ayaa ah in lagu shubo lakabka biyaha-ilaalinta sibidhka kadibna la marsado jaakad rinji ah ama wasakh ah. Si taxadar leh u raac tilmaamaha si aad u hubiso in dahaarka uu si sax ah ugu dheggan yahay oo uu socdo waqti dheer.

(Sida Loo Sameeyo Shabkada Gray)

Samaynta shubka cawl waxay u ekaan kartaa mid adag marka hore, laakiin in yar oo ku celcelin iyo dulqaad leh, waxaad abuuri kartaa dhismayaal qurux badan oo waara oo soconaya sanadaha soo socda. Tallaabooyinkan fudud, waxaad keeni kartaa gurigaaga riyada nolosha oo aad u rogi kartaa wax dhab ah oo gaar ah.
tags kulul: la taaban karo,daro la taaban karo